Plantas Tónicas Nutritivas

São plantas que promovem o gerar de tecidos (dhatus) do corpo, nutrem e promovem o aumento de peso. São úteis para vários órgãos que foram debilitados devido a doença.

As plantas tónicas nutritivas são normalmente pesadas e oleosas; elas aumentam os fluidos vitais, músculos e gordura, constroem o sangue e a linfa e aumentam a produção de leite e sémen. São reconstituintes para condições de fraqueza, emaciação, debilidade e convalescença. Devido à sua propriedade húmida, têm um efeito calmante e harmonizante que dispersa a rigidez e pacifica os nervos.

Alguns exemplos: açúcar, alcaçuz, alteia, amêndoa, angelica, côco, ginseng, inhame selvagem, leite, mel, passas, raiz de consolda-maior, rehmannia, saw palmetto, sementes de linhaça, sementes de lótus, sementes de sésamo, ulmeiro.

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